Proyectos
Suplementos.ai, base de datos de suplementos en español
Base de datos de suplementos en español.
La evidencia científica detrás de cada ficha.
Cuando buscas en Google si el magnesio sirve para dormir, encuentras tres cosas: una tienda, un foro y un artículo que no cita nada. Yo quería lo contrario: una ficha por suplemento, con lo que dice la ciencia, el nivel de evidencia y el enlace al estudio original.
Suplementos.ai es eso. Más de 450 fichas en español (y más de 300 en inglés), 48 objetivos de salud, un buscador y un mapa visual en el que puedes ver qué compuestos actúan sobre qué sistemas del cuerpo. Todo enlazado a PubMed, a DOI y a las fuentes originales.
Y como leer ciencia cansa, le puse un asistente de voz con inteligencia artificial: le preguntas, te responde con lo que hay en la base de datos y te lleva por el mapa mientras te lo explica.
Para quién es
Para quien toma suplementos y quiere saber qué dice la evidencia, no la etiqueta. Para profesionales de la salud y la nutrición que necesitan una referencia rápida. Para quien lee mis libros y quiere ir a la fuente.
Qué hay detrás
Base de datos propia generada con IA a partir de literatura científica, sitio estático de más de 800 páginas, mapa de conocimiento interactivo, asistente de voz en tiempo real.
Del conocimiento a la práctica
La consulta puede empezar por el nombre de un compuesto o por un objetivo de salud. El mapa ofrece otra entrada: explorar relaciones en lugar de leer fichas aisladas. No todos los caminos llevan a la misma respuesta, por eso cada afirmación necesita conservar el enlace a su fuente. La plataforma separa la calidad de la evidencia de una recomendación personal. Desde esta página puedes entrar en el proyecto y seguir los estudios por tu cuenta. El asistente de voz es una forma adicional de recorrer ese contenido, no una sustitución de las fuentes.